Liikuntapäivä Luvian urheilukentällä maanantaina 25.5. klo 12-15
Liikuntapäivä Luvian urheilukentällä ma 25.5 klo 12–15
(ajo-ohje St1:ltä Yhdystietä Luvialle, Jäähallin kyltin kohdalta vasemmalle).
Eurajoen kunnan liikuntaneuvojat Päivi ja Jonna ohjaavat alkulämmittelyn ja lähiliikuntapaikkojen opastuksen.
Ohjelmassa kävelyfutista, jonka ohjaa Heikki.
Tilaisuudessa on ilmainen kahvitarjoilu, grillistä makkaraa 2 € /kpl.
Arpajaiset 5 €/3 kpl. Arpajaisvoittoja voi tuoda.
Kaikkien liikuntasuorituksen palauttaneiden kesken arvotaan kahvipalkintoja. Palauta kortti tai ilmoita suoritukset ennen tilaisuutta Heikille.
Ilmoittaudu tilaisuuteen viim. 22.5. (tarjoiluun varautumisen takia) Heikille puh. 050 466 4666 tai Riitalle puh. 040 012 0876.
Linja-auto kuljetus (5 €/hlö) järjestetään, jos tulijoita on riittävästi.
Tervetuloa mukaan!
Haaste vuoden 2026 liikuntakampanjaan!
Lähde mukaan liikkumaan ja huolehtimaan hyvinvoinnistasi! Kampanjan ajankohta 1.3.–30.4.2026, jonka aikana kerätään ja merkitään päivittäisiä liikuntasuorituksia. Mukaan lasketaan kaikki sykettä nostattavat sekä kuntoa kohottavat ja ylläpitävät liikuntamuodot, kuten:
· Kävely, juoksu, porraskävely
· Uinti, allasjumppa, vesijuoksu ja -kävely
· Hiihto, patikointi, pyöräily
· Palloilulajit
· Kuntosali, jumppa, tanssi
· Sekä monet muut aktiiviset liikuntamuodot!
Säännöt:
· Liikuntasuorituksen tulee kestää vähintään 30 minuuttia yhtäjaksoisesti.
· Kampanjaan hyväksytään yksi suoritus per päivä per henkilö.
· Maksimimäärä suorituksia per henkilö kampanjan aikana on 61.
· Liikuntasuoritusten merkitseminen ja ilmoittaminen
· Kirjaa päivittäiset liikuntasuoritukset muistiin esim. lomakkeelle, joka löytyy Eläkkeensaaja-lehden 1/2026 numerosta sivulta 15, mutta myös mikä tahansa muu paperi käy. Ilmoita suoritukset viimeistään toukokuussa järjestettävänä liikuntapäivänä tai sitä ennen yhdistyksen hallituksen jäsenille.
Palkinnot:
· Kampanjassa palkitaan kolme parasta liikkujaa!
Viime vuonna Eurajoen Eläkkeensaajien suorituksia kertyi 2050. Liikuntakortin palautti 44 henkilöä
.
Ota haaste vastaan, kannusta myös ystäviäsi mukaan ja tehdään yhdessä vuodesta 2026 entistäkin liikunnallisempi!